Que no te pese el trabajo, cómo combatir el estrés y la ansiedad en el ámbito laboral: moobing, estar quemado, tecnoestrés... / Bosqued Lorente, Marisa

Público Título : Que no te pese el trabajo, cómo combatir el estrés y la ansiedad en el ámbito laboral: moobing, estar quemado, tecnoestrés... Tipo de documento: texto impreso Autores: Bosqued Lorente, Marisa, Autor Editorial: España [ES] : Ediciones Gestión 2000 Fecha de publicación: 2004 Número de páginas: 362 p. Il.: 23 cm. Dimensiones: Impreso ISBN/ISSN/DL: 978-84-8088-558-4 Nota general: Incluye bibliografía Idioma : Español (spa) Palabras clave: ESTRES  DE  TRABAJO,  ESTRES  -  PSICOLOGIA,  TRABAJO  -  ASPECTOS  PSICOLOGICOS,  MANEJO  DEL  ESTRES Resumen: Sumario : 1. El estrés y la ansiedad. 2. El trabajo como fuente de estrés y ansiedad. 3. El mobbing: acoso laboral. 4. El síndrome de burnout o de estar quemado. 5. Workaholic: la adicción al trabajo. 6. El estrés asociado al uso de las nuevas tecnologías. 7. Las relaciones interpersonales en el trabajo. 8. El aburrimiento en el trabajo. 9. la madre trabajadora. 10. el trabajo nocturno y a turnos rotativos. 11. El trabajo en casa. 12. La precariedad en el empleo. 13. Desactivación: Técnicas de autocontrol de ansiedad. 14. Cambiar los automensajes. 15. Cómo ser activo. 16. Gestionar el tiempo. 17. Técnicas de solución de problemas. Ubicación : 158.72/B834q

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049983	158.72/B834q	Libro	BIBLIOTECAS FACULTAD CIENCIAS ECONOMICAS Y FINANCIERAS	Seccion Unica	Disponible	8603^bBCEF

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